Idag startade Health week på jobbet, en vecka fylld med trevliga aktiviteter inom hälsa.
Först ut idag var en föreläsning om Feng shui och att rensa i röran med Feng shui konsulten Jannice Wistrand. En inspirerande och trevlig föreläsning om hur man ska tänka när det gäller att hålla ordning och trivas i sitt hem och på jobbet. Hon har en blogg som du kan läsa här.
Jag säger det igen, jag vill verkligen läsa till certifierad Feng Shui konsult. Det verkar vara otroligt roligt och intressant.
Först och främst, vad är Feng shui?
Jag har läst ganska många böcker i ämnet, bland annat av Agneta Nyholm Winqvist. Feng shui är en mycket gammal österländsk lära som beskriver hur vi påverkas av vår omvärld - av färger, former och material, och av formationer i landskapet omkring oss. Det handlar också om hur vi påverkas av de synliga och osynliga energifält som omger oss.
Enligt Jannice är tiden som kommer nu en perfekt tid för att förnya sig, att rensa upp och att börja om!
Här bjuder hon på 5 tips som håller skräpet där hemma borta:
• Sortera regelbundet, gör dig av med allt oanvändbart. Skräp är saker som är värdelösa eller förbrukade.
• Tänk efter innan du tar hem något nytt. En in en ut är en bra regel.
• Hitta en plats för allt, då är det lättare att veta vad varje sak bor istället för att lägga det på köksbänken.
• Ta itu med saker genast – skjut inte upp. Sy i knappen. Sortera posten. Häng upp kläderna du använt. Diska efter dig.
• Odla goda vanor och skapa bra förvaring, som är A och O för att kunna hålla god ordning.
Nu ska jag fixa lite kvällsmat till familjen.
Ha en bra måndagskväll,
Kram Annette
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar